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Bien gérer son diabète en toutes saisons

Et si vous adaptiez votre mode de vie en fonction des saisons ?  Une autre manière d’apprendre à gérer son diabète, sensible aux variations de températures, au quotidien. A chaque saison, modifiez vos habitudes : alimentation, activités physiques, ... découvrez les clés pour gérer votre glycémie au fil des saisons sans frustration.

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Vous les connaissez sous des noms qui en effraient plus d’un : « gras », « graisses » ou « lipides ». Les matières grasses, souvent perçues comme néfastes, sont pourtant indispensables au bon fonctionnement de notre organisme; Alors, comment et quelles matières grasses consommer ?

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Le chiffre a la une

463
Millions

de personnes atteintes de diabète
dans le monde en 2019.
Soit 1 personne sur 11

Fédération internationale du diabète. L’Atlas du diabète, 9e édition, 2019

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