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illustration Tarte aux figues, amandes, miel et noix de pécan

Tarte aux figues, amandes, miel et noix de pécan
illustration Notre menu pour les fêtes

Notre menu pour les fêtes
illustration Gâteau aux pommes, cannelle, amande et avoine

Gâteau aux pommes, cannelle, amande et avoine
illustration Tout sur le « sucre » et ses alternatives !

Tout sur le « sucre » et ses alternatives !
illustration Recette automnale de gaufres au potimarron

Recette automnale de gaufres au potimarron
illustration Une succulente recette de tartines au chèvre frais

Une succulente recette de tartines au chèvre frais

Recettes

Parce que diabète ne doit pas rimer avec diète, voici une sélection de nos meilleures recettes diabète ! Allégées en graisses et en sucres, mais riches en saveur et adaptées à vos besoins, ces recettes pour diabétiques vont vous régaler et vous faire changer de regard sur ce qu’on appelle une « alimentation équilibrée ». Pour des repas au quotidien ou des occasions spéciales (Pâques, Noël, Saint-Valentin...), découvrez nos menus spécialement conçus pour les personnes diabétiques, à partager en famille.

Gâteau aux figues, amandes, miel et noix de pécan

Tarte aux figues, amandes, miel et noix de pécan

Le goûter idéal des après-midis d'automne

Salade de quinoa, légumes du soleil et féta

Salade de quinoa, légumes du soleil et féta

Un peu de fraîcheur et de légèreté avec cette recette saine et savoureuse

Recette de gâteau aux pommes, cannelle, amande et avoine

Recette de gâteau aux pommes, cannelle, amande et avoine

Une recette succulente pour un dessert ou un goûter gourmand !

patate douce

Patates douces et pois chiches rôtis au four avec sauce oléagineuse légère

C'est l'hiver, découvrez une recette savoureuse pour ces périodes de grand froid.

gaufres au potimaron

Gaufres de potimarron au fromage frais et sa salade de saison

Une recette parfaite pour l'automne !

Pancakes aux fraises et à la mousse de rhubarbe

Pancakes aux fraises et à la mousse de rhubarbe

Un plaisir sucré sain et gourmand !

Tartines de chèvre frais aux petits pois, épinards et tomates séchées

Tartines de chèvre frais aux petits pois, épinards et tomates séchées

Adoptez le régime crétois avec cette succulente recette

Notre menu pour les fêtes

Nos recettes pour un menu de fête

Découvrez nos recettes équilibrées pour profiter des fêtes de fin d'année en toute sérénité.

Buddha Bowl estival

Recette de BuddhaBowl estival

Pour concilier diabète et plaisirs d'été, le site diabete.fr propose ses recettes estivales

Yaourt glacé pour l'été

Recette de yaourt glacé pour l'été

Pour concilier diabète et plaisirs d'été, le site diabete.fr propose ses recettes estivales

Recettes à la carte

Recettes à la carte

Vous avez envie de mieux manger et cherchez des idées de recettes équilibrées pour vous et votre famille.

Menu fête des Pères

Menu fête des Pères

Et si pour la fête des Pères vous composiez un menu à la carte ?

Menus de Pâques

Menus de Pâques

Découvrez un menu traditionnel ou un menu exotique.

Recettes de crêpes

Recettes de crêpes

Voici quelques idées pour des crêpes salées ou sucrées.

Menu Saint-Valentin

Menu Saint-Valentin

Voici quelques recettes pour vous faire plaisir lors d'un dîner à deux tout en mangeant équilibré.

Pour en savoir plus sur le chocolat

Besoin de conseils pour un repas de fêtes équilibré ?

C’est bientôt les fêtes de fin d’année et vous vous posez des questions sur ce que vous allez bien pouvoir manger et boire ?

Menu pique-nique

Menu pique-nique

Découvrez des menus pique-niques originaux et équilibrés.

Pour en savoir plus sur le chocolat

Pour en savoir plus sur le chocolat...

Petit focus sur cet aliment tant apprécié : ce qu'il contient, lequel choisir, quand et comment le consommer…

Menu goûter pour 4 personnes

Menu goûter pour 4 personnes

Découvrez nos recettes de goûters équilibrés spécialement adaptées par une diététicienne.

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